基礎代謝を上げたい

そろそろ本格的にダイエットを始めなければ...と思いつつもう何ヶ月が

経過したことでしょう。ダイエットって新しく仕事を始める時の感覚と

なんだか似てるような気がします。

数あるダイエットの中で、私が目をつけているのは骨盤ダイエットです。

なぜかというと、もともと骨盤が人より歪んでいるのは知っているし、

骨盤が歪んでいて、体のあちこちの状態が悪くなっているのも知っているからです。

骨盤って人間の体の中心にあるだけあって、それだけ重要な役割を

持っているのですね。

骨盤のせいかわかりませんが、基礎代謝もすごく低いです。

多分１０００ないんじゃないかな(￣_￣||)

骨盤ダイエットすれば、基礎代謝も上がることを期待しています。