食生活はしっかりと

毎日新聞を読むのが日課になっている私は、中面の健康コラムなどの記事を

読むのが好きです。その中に書いてあったことなんだけど、生理のない人や

月経前症候群の症状がある人は、原因の一つに食生活の乱れがある、

と書かれていました。

いつ頃からでしょうか。日本人の女の子は、痩せたい願望で食が細かったり、

無理なダイエットをする子が多くなりましたよね。

そういった人に限って、生理が一年もこなかったり、生理はあるけれど

毎回ひどい月経前症候群に襲われたりといいことはありません。

この間、友達の妹が、生理が２年ないと聞いてびっくりしました。

そういう子に限って、周りは心配しても本人は自覚ないんですよね。

早めに婦人科の治療を受けることを願います。